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滑雪安全与自我保护一

1、应仔细了解滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。

2、了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时较有可能是工作人员的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生事故概率是非常高的。 　　

3、要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可高估计自己的水平而冒然行事，造雪机，要循序渐进，请一名滑雪教练。

4、在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。造雪机

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初次去造雪机造的滑雪场滑雪应该注意哪些问题二

3、滑雪时要佩戴头盔，造雪机哪家好，因为在滑雪时身体呈快速向下俯冲状态，一旦摔倒，造雪机供应商，体重加上惯性，头部是较容易受伤的，因此，无论滑雪水平如何，滑雪时都要佩戴头盔保护头部。

4、对于滑雪新手，可以先去没有坡度的场地进行练习，或者请专业的滑雪教练进行指导，这样对于安全是较好的**。

5、乘坐滑雪场魔毯时，在安全区域内排队依次进行乘坐，避免拥挤，在乘坐过程中禁止打闹、中途下车，且与前面乘坐者要保持一定距离。

6、对于不会使用的滑雪设备，一定要在咨询专业人士或者在专业人士的指导下使用。造雪机

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滑雪小常识一

1）防止进雪 滑雪难免会有跌倒的时候，如果没有**滑雪服，跌倒后雪会从脚脖子、手腕、领子等处钻进服装里，令人非常讨厌。

有什么办法能解决这一问题呢？其实非常简单，您只要有一副护的膝，一副宽条松紧带外加一条围巾即可解决问题。在冬季北京的小摊上经常卖一种由腈纶棉织成的有弹性的长筒护的膝，长约40厘米，将其一头套在滑雪靴上半部，另一头套在腿上，即可有效防止进雪。用一副宽条带尼龙贴扣的松紧带将滑雪手套腕门紧紧扎住，雪就进不去了。另外，用一条围巾将领子与脖子之间的空间稍加填充，能保证雪不会进入领口，而且还能起到保温的作用。

2)保护眼睛 由于雪地上阳光反射很厉害，严重的会造成眼部不适；加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要用滑雪镜来保护眼睛。好的滑雪镜能防止冷风对眼睛的吹拂和紫外线灼伤，镜面不能起雾气，形状和材质的选择原则是跌倒时眼镜不会对脸部造成伤害。

按以上要求，您应该选择全封闭型滑雪镜。这种滑雪镜的外观类似潜水镜，但不把鼻子扣在内，外框由软塑料制成，能紧贴面部，防止进风。镜面由镀有防雾防紫外线涂层的有色材料制成。这种材料很柔软，用力扭曲只发生变形而不会断裂。另外，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，造雪机厂家直销，保证镜面有良好的可视效果。戴眼镜的滑雪者在选择滑雪镜时，应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将眼镜全部罩住。造雪机

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